Ułatwiamy dojrzewanie
Dojrzewania zmienia wszystko. Od ciała i mózgu przez tożsamość i seksualność po relacje. To kilkuletnia przejażdżka kolejką górską, w której bierze udziała cała rodzina. Ułatwimy Wam przejście przez ten czas. Twojemu dorastającemu dziecku pomożemy lepiej zrozumieć siebie, a Tobie podpowiemy jak mądrze i z miłością wspierać je w tym burzliwym okresie. Bez tabu i kompleksów. Z rzetelną wiedzą, empatią i pozytywnym podejściem do ciała i emocji.
#OswajamyDojrzewanie
Pierwszy w polsce
raport o dojrzewaniu chłopców
Dowiedz się, z czym się mierzą dojrzewający chłopcy, jak wpływają na nich stereotypy i jak im pomóc nie utracić wrażliwości.

ćwicz ciałopozytywność
CIAŁOPOZYTYWNY WORKBOOK
Przedstawiamy pierwszy w Polsce ciałopozytywny workbook!
Ciałopozytywność wzmacnia odporność psychiczną dzieci, tak potrzebną zwłaszcza w okresie dojrzewania. moonkowy workbook zaprasza je do wyjątkowej podróży po odkrywaniu świadomości swojego ciała, emocji i potrzeb oraz pomaga pielęgnować pozytywny stosunek do siebie.
To moonkowe motto: moje ciało to mój dom – w praktyce! Do poczucia i doświadczenia na własnej skórze. #MojeCiałoToMójDom
prestiżowe wyróżnienie
white ravens 2022
Przewodnik “Twoje ciałopozytywne dojrzewanie” dla dziewczynek znalazł się w prestiżowym katalogu “White Ravens 2022” (Białe Kruki 2022) opublikowanym przez największa na świecie bibliotekę literatury dziecięcej i młodzieżowej – International Youth Library.

ciałopozytywna biblioteczka:

Moonka wspiera cele zrównoważonego rozwoju ONZ
TWORZĄC MOONKĘ
CHCEMY POMÓC
dojrzewającym dzieciom i ich rodzicom w budowaniu pozytywnej relacji z ciałem, opartej na rzetelnej wiedzy, szacunku i czułości.
O książce dla dziewczynek

Malwina
Bardzo mądra książka, idealna na dzisiejsze czasy. Skłania do pozytywnego myślenia o sobie także dorosłą kobietę!
Katarzyna
Książka prezentuje się wspaniale, jest pełna kolorowych, pięknych grafik. Ma mnóstwo merytorycznych treści na temat procesu dojrzewania i kobiecego ciała, przedstawionych w bardzo przystępny sposób i z dbałością o reprezentację różnych typów urody. Ujęła mnie naciskiem, jaki kładzie na budowanie pozytywnej relacji z własnym ciałem i rozwijanie umiejętności stawiania granic. Myślę że będzie super przewodnikiem dla dorastających dziewczyn. Chciałabym mieć taką książkę, kiedy byłam nastolatką!
Alicja
Najwspanialsza książka dla rodziców i ich córek wszech-czasów!!! Przepięknie wydana – rysunki i kolorowe podpowiedzi, ułatwiające czytanie i zrozumienie, ławy i przystępnie napisany tekst, pozwala czytać ją jednym duszkiem, wszystko staje się jasne, nawet dla dorosłego!!! Wielkie brawa dla autorki i ilustratorki!!! Czekamy niecierpliwie na książkę dla chłopców!!! Ukłony!!! Dziękuję !!!
moonkowa Baza wiedzy
Od tych tekstów możesz zacząć
„ZA GRUBA”, „ZA BRZYDKA”, „ZA CHUDA”. CO MYŚLĄ O SOBIE DZIEWCZYNKI W POLSCE?
W okresie dorastania samoocena dziewczynek w Polsce drastycznie spada. Pielęgnowanie ciałopozytywnego podejścia może im pomóc się przed tym uchronić.
PO CO CHŁOPCOM CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ?
Ciałopozytywność najczęściej funkcjonuje w kontekście kobiet i dziewczynek. To one szczególnie silnie odczuwają oddziaływanie kultury „obsesji piękna”. Ale w okresie dojrzewanie także chłopcy odcinają się od swoich ciał.

JAK POMÓC CÓRCE BUDOWAĆ POZYTYWNY OBRAZ CIAŁA?

Czym jest obsesja piękna?
