Ułatwiamy dojrzewanie

Dojrzewania zmienia wszystko. Od ciała i mózgu przez tożsamość i seksualność po relacje. To kilkuletnia przejażdżka kolejką górską, w której bierze udziała cała rodzina. Ułatwimy Wam przejście przez ten czas. Twojemu dorastającemu dziecku pomożemy lepiej zrozumieć siebie, a Tobie podpowiemy jak mądrze i z miłością wspierać je w tym burzliwym okresie. Bez tabu i kompleksów. Z rzetelną wiedzą, empatią i pozytywnym podejściem do ciała i emocji.

#OswajamyDojrzewanie

Pierwszy w polsce

raport o dojrzewaniu chłopców

Dowiedz się, z czym się mierzą dojrzewający chłopcy, jak wpływają na nich stereotypy i jak im pomóc nie utracić wrażliwości.

Dojrzewanie polskich chłopców2

ćwicz ciałopozytywność

CIAŁOPOZYTYWNY WORKBOOK

Przedstawiamy pierwszy w Polsce ciałopozytywny workbook!

Ciałopozytywność wzmacnia odporność psychiczną dzieci, tak potrzebną zwłaszcza w okresie dojrzewania. moonkowy workbook zaprasza je do wyjątkowej podróży po odkrywaniu świadomości swojego ciała, emocji i potrzeb oraz pomaga pielęgnować pozytywny stosunek do siebie.

To moonkowe motto: moje ciało to mój dom – w praktyce! Do poczucia i doświadczenia na własnej skórze. #MojeCiałoToMójDom

prestiżowe wyróżnienie

white ravens 2022

Przewodnik “Twoje ciałopozytywne dojrzewanie” dla dziewczynek znalazł się w prestiżowym katalogu “White Ravens 2022” (Białe Kruki 2022) opublikowanym przez największa na świecie bibliotekę literatury dziecięcej i młodzieżowej – International Youth Library.  

TwojeCialopozytywneDojrzewanie_WhiteRaven2022_main_banner

ciałopozytywna biblioteczka:

  • TwojeCialopozytywneDojrzewanie_WhiteRaven2022_main+ PDF DLA RODZICÓW

    „Twoje ciałopozytywne dojrzewanie” książka dla dziewczynek w wieku 8-12 lat

    65,00 
  • ksiazka-chlopcy-sklep+ PDF DLA RODZICÓW

    „Twoje ciałopozytywne dojrzewanie” książka dla chłopców w wieku 8-12 lat

    65,00 
  • „moonka: Dorastanie” rodzinna, ciałopozytywna gra edukacyjna

    75,00 
cele-zrownowazonego-rozwoju.png

Moonka wspiera cele zrównoważonego rozwoju ONZ

CEL 3:

Zapewnić wszystkim ludziom w każdym wieku zdrowe życie oraz promować dobrobyt.

CEL 4:

Zapewnić wszystkim edukację wysokiej jakości oraz promować uczenie się przez całe życie.

CEL 5:

Osiągnąć równość płci oraz wzmocnić pozycję kobiet i dziewcząt.

TWORZĄC MOONKĘ
CHCEMY POMÓC

dojrzewającym dzieciom i ich rodzicom w budowaniu pozytywnej relacji z ciałem, opartej na rzetelnej wiedzy, szacunku i czułości.

O książce dla dziewczynek

Basia.jpg
5/5

Malwina

Bardzo mądra książka, idealna na dzisiejsze czasy. Skłania do pozytywnego myślenia o sobie także dorosłą kobietę!

5/5

Katarzyna

Książka prezentuje się wspaniale, jest pełna kolorowych, pięknych grafik. Ma mnóstwo merytorycznych treści na temat procesu dojrzewania i kobiecego ciała, przedstawionych w bardzo przystępny sposób i z dbałością o reprezentację różnych typów urody. Ujęła mnie naciskiem, jaki kładzie na budowanie pozytywnej relacji z własnym ciałem i rozwijanie umiejętności stawiania granic. Myślę że będzie super przewodnikiem dla dorastających dziewczyn. Chciałabym mieć taką książkę, kiedy byłam nastolatką!

5/5

Alicja

Najwspanialsza książka dla rodziców i ich córek wszech-czasów!!! Przepięknie wydana – rysunki i kolorowe podpowiedzi, ułatwiające czytanie i zrozumienie, ławy i przystępnie napisany tekst, pozwala czytać ją jednym duszkiem, wszystko staje się jasne, nawet dla dorosłego!!! Wielkie brawa dla autorki i ilustratorki!!! Czekamy niecierpliwie na książkę dla chłopców!!! Ukłony!!! Dziękuję !!!

moonkowa Baza wiedzy

Od tych tekstów możesz zacząć

„ZA GRUBA”, „ZA BRZYDKA”, „ZA CHUDA”. CO MYŚLĄ O SOBIE DZIEWCZYNKI W POLSCE?

W okresie dorastania samoocena dziewczynek w Polsce drastycznie spada. Pielęgnowanie ciałopozytywnego podejścia może im pomóc się przed tym uchronić.

PO CO CHŁOPCOM CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ?

Ciałopozytywność najczęściej funkcjonuje w kontekście kobiet i dziewczynek. To one szczególnie silnie odczuwają oddziaływanie kultury „obsesji piękna”. Ale w okresie dojrzewanie także chłopcy odcinają się od swoich ciał.

tanya-dusett-mgjcqyi80iw-unsplash

JAK POMÓC CÓRCE BUDOWAĆ POZYTYWNY OBRAZ CIAŁA?

Obraz ciała to uczucia na temat własnego wyglądu i ciała.…
Read More
amelia-birch-tuz4tbq9swk-unsplash

Czym jest obsesja piękna?

Obsesja piękna, to termin popularyzowany przez amerykańską badaczkę, dr Renee Engeln. Opisuje jedną z cech naszej kultury, która kładzie większy nacisk na to, jak kobiety wyglądają, niż na to, co robią, jakie mają talenty czy jakimi są ludźmi.
Read More
annie-spratt-ova11d59rz4-unsplash

Co to jest ciałopozytywność?

Ciałopozytywność to postawa pozytywnego podejścia do ciała. Proste i być może dlatego rewolucyjne założenie, że
Read More

NEWSLETTER PEŁEN INSPIRACJI – NIE TYLKO O DOJRZEWANIU.

Zapisz się do naszego newslettera