W edukacji zdrowotnej trzymamy się prostej zasady: wiedza powinna wyprzedzać doświadczenie. Zwłaszcza wtedy, gdy mówimy o dojrzewaniu. Miesiączka jest tak samo naturalna jak oddychanie – to proces biologiczny, nie powód do wstydu. Im wcześniej zaczniemy o nim mówić spokojnie i zwyczajnie, tym mniej miejsca zostawimy na lęk, zawstydzenie czy niepotrzebne napięcie.

Pobierz karty. Przeczytaj krótką instrukcję. I po prostu zacznijcie rozmawiać. Małymi krokami. Jeśli będziesz mieć ochotę, daj nam znać, jak było.