Kurs dla rodziców nastolatków
„Oswajamy dojrzewanie. Budujemy relacje”
Kurs „Oswajamy dojrzewanie. Budujemy relacje” to kompleksowe podejście do okresu dojrzewania. Kurs prowadzany jest w formule on-online i dla Twojej wygody podzielony jest na 4 moduły:
- Moduł 1: Mózg nastolatka
- Moduł 2: Seksualność nastolatka
- Moduł 3: Świat nastolatka
- Moduł 4: Zrozumieć nastolatka
Tylko w pakiecie PREMIUM skorzystasz z indywidualnej konsultacji psychologicznej w dogodnym dla siebie czasie!
Nie zwlekaj, mamy tylko 10 miejsc!
Dzięki tej wiedzy nauczysz się budować dobrą relację z dorastającym dzieckiem.
KIEDY?
Od 1. marca do 20. czerwca 2024.
GDZIE?
Na platformie kursowej i zamkniętej grupie na Facebooku
Program kursu – szczegóły
Kurs podzielony jest na 4 moduły tematyczne, z których każdy trwa 4 tygodnie*, a w ramach każdego modułu otrzymujesz:
Nagranie rozmowy
z ekspertem
Każde nagranie trwa około 90 minut i jest podzielone na 4 lub 6 odcinków.
3 dyżury psychologiczne
Spotkania w formule online z psycholożką Aleksandrą Lehmann. Podczas spotkań odpowiemy na pytania uczestników, a także przybliżymy wiedzę z danego obszaru (w sumie 12 spotkań x 90 min.).
E-BOOK pełen wiedzy
Zebraliśmy w nim najważniejszą wiedzę dotyczącą poruszanego tematu. Dla Twojej wygody e-book jest podzielony na 4 – 6 części.
Ćwiczenia, które zamieniają teorię w praktykę
Dzięki ćwiczeniom przyjrzysz się zachowaniom nastolatków z dystansu i bez oceniania, co pozwoli Ci zobaczyć, jak dojrzewanie jest trudne i wymagające także dla nich samych.
Lista inspiracji i polecanych materiałów
Wisienką na torcie jest spis różnych materiałów (nie tylko polskojęzycznych), do których warto zajrzeć, jeśli chcesz poszerzyć swoją wiedzę
*Tyle potrzebowali uczestnicy pierwszej edycji kursu, by zapoznać się w komfortowym tempie z materiałami i wykorzystać w pełni wsparcie psycholożki i grupy rodziców. Potrzebujesz więcej czasu? Nie ma problemu – zawsze możesz pracować w swoim tempie, gdyż dostęp do wszystkich materiałów masz na dużo dłużej (aż do końca roku).
Zobacz, co jest mocną stroną tego kursu według uczestniczek/ów pierwszej edycji:
- „ekspercka wiedza podana w przystępny sposób”
- „pokazanie perspektywy młodych ludzi”
- „świetny merytorycznie, przystępny, bez pośpiechu”
- „bogate opracowanie, ćwiczenia i możliwość własnego tempa kursu”
- „odpowiedzi na indywidualne pytania uczestników”
- „nagrania, których można słuchać w każdej chwili”
- „kompleksowe potraktowanie tematu”
- „świetni specjaliści, wypowiadający się w zrozumiały i przystępny sposób”
- „konsultacje i wsparcie psycholożki podczas trwania kursu”
Dyżury psychologiczne
Aleksandra Lehmann – psycholożka pracującą z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W moonkowym kursie „Oswajamy dojrzewanie. Budujemy relacje.” poprowadzi 12 dyżurów psychologicznych (każdy trwa 90 minut). Oto tematy i terminy spotkań 👇
1. W głowie się (nie)mieści.. czyli remont w mózgu. [12.03.2024]
Porozmawiamy o wyzwaniach jakie niesie proces przemiany dziecka w nastolatka, o tym które zachowania są prawidłowe i rozwojowe (mimo, że niewygodne), a co powinno budzić niepokój?
2. Emocje – dają moc czy utrudniają życie? [19.03.2024]
Jak zrozumieć i ogarnąć emocje nastolatka? Czy jako rodzic mam akceptację dla swoich? Metafora „kontrolki w samochodzie” – emocje jako sygnalizator zaspokojonych i niezaspokojonych potrzeb oraz różnych tego konsekwencjach.
3. Priorytety młodych a oczekiwania dorosłych. [26.03.2024]
Czy da się to pogodzić? Czy w szkole chodzi o naukę? Czy telefon to naprawdę najlepszy przyjaciel nastolatka? Czemu nie słuchają, a naśladują… i to zazwyczaj to, czego nie chcemy 😉 Podejmiemy temat rodziców jako matrycy różnych zachowań i separacji od rodziców jako zdrowego objawu budowania swojej tożsamości.
4. Seksualność – kiedy moje dziecko dojrzało... i dlaczego tak szybko? [07.04.2024]
Określenia i mechanizmy związane z dojrzewaniem seksualnym, umożliwiające podjęcie rozmowy z nastolatkiem w sposób bezpieczny i naturalny.
5. Bez wstydu o wstydzie. Bez tabu o seksie. [14.04.2024]
Rodzic jako latarnia budująca w dziecku jego własne poczucie seksualności. Jak podjąć rozmowę, której sam/a się obawiam? Porno, seksting, nudesy i softy… jak się w tym odnaleźć, by nie pogubił się sam nastolatek.
6. C(i)ałokształt [21.04.2024]
Co chce nam przekazać nastolatek mówiąc „Jestem gruba/-y”? i czy na pewno chodzi o wagę? Czym różni się pewność siebie od poczucia własnej wartości? Plus garść pojęć, które warto znać.
7. „Za moich czasów…” – nie bądź boomerem i zrozum świat nastolatka. [07.05.2024]
Porozmawiamy o natłoku informacyjnym, przebodźcowaniu, pokoleniu „kapturów i słuchawek”, a także o tym dlaczego nie warto porównywać, ale warto ogarniać (m.in. określenia młodych).
8. Uzależnienie czy nowy styl życia? [14.05.2024]
Dlaczego tak trudno odkleić młodych od telefonu i o tym, ile aspektów ich życia mieści, jako „uniwersalne narzędzie codzienności”. Krótko mówiąc, będzie o higienie cyfrowej i rozumieniu potrzeb.
9. Hej… hejt [21.05.2024]
O wykluczeniu cyfrowym, patostreamingu i nieodpowiednich treściach. Jak rozmawiać o zagrożeniach i konsekwencjach, kiedy kontrola rodzicielska może być mentalna (np. wspólne ustalenie zasad) a kiedy powinna być techniczna.
10. Bunt sposobem na sprawczość, odpowiedzialność i poszukiwanie siebie. [04.06.2024]
Rzecz o tym, kiedy kolejny „koniec świata” nastolatka jest jego szansą na rozwój. Jak mu w tym nie przeszkadzać i nie zwariować?
11. „Złe towarzystwo” i „złe nawyki” a „dobre wychowanie”. [11.06.2024]
Etykietki, porównywanie, krytykowanie i bagatelizowanie. Coś, w co wmieszani jesteśmy wszyscy, choć nikt z nas tego nie lubi. Jak to zatrzymać? Na co zamienić? O ważności pasji w życiu i „dobrym paliwie”.
12. Jak mieć rację i relację… i czy tak się da? [18.06.2024]
Kilka słów (a nawet trochę więcej 😉) o prawidłowym budowaniu relacji, poczuciu własnej wartości, docenianiu i akceptacji. O potrzebach nastolatka i potrzebach rodzica – jak radzić sobie w codziennym poplątaniu.
Eksperci, którzy tworzą TEN kurs
Opinie od uczestniczek
I edycji
Plusem dla mnie jest różnorodność form szkolenia: materiały do czytania, ćwiczenia do wykonania samemu lub z dzieckiem, nagrania rozmów z ekspertami z różnych dziedzin, a do tego cotygodniowe spotkania online z psycholożką.
Kurs jest bardzo przydatny dla rodziców nastolatków „z problemami" . Dużo ciekawych informacji znajdą tu również rodzice dzieci młodszych, którzy chcą trochę oswoić się z tym, co ich niedługo czeka.
Ten kurs, oprócz dużej dawki wiedzy i porad, dał możliwość udziału w konsultacjach z psychologiem i wymiany zdań z innymi rodzicami, a przede wszystkim pokazał dojrzewanie z jego „negatywnymi” aspektami jako naturalny proces.
Mam w sobie teraz dużo mniej lęku o dziecko, więcej zrozumienia dla jego zachowań, wiem jak rozmawiać, co zmienić, także w sobie. Moje relacje ze starszym dzieckiem wyraźnie się poprawiły, a wchodząc w dorastanie z córką wiem, co mnie czeka i jak nam obu pomóc, by ten czas był możliwie jak najlepszy.
Mam poczucie, iż potrafię lepiej komunikować się z Córką, być bliżej Niej w trudnych chwilach i brać wiele sytuacji „na miękko”. To szansa na tworzenie pełnej zrozumienia relacji. Kurs ten może pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami, jakie niesie wiek nastoletni, a Nastolatek ma szansę zyskać bardziej wyrozumiałych i wspierających rodziców.
Udział w kursie pomógł mi osadzić się w wielu sytuacjach, które na co dzień mają miejsce. Zrozumieć funkcjonowanie młodego, niedojrzałego mózgu. Wiedza i ćwiczenia pozwoliły dokopać się do pokładów empatii i cierpliwości, do których w ostatnich miesiącach straciłam dostęp. A wsparcie grupy pokazało, że to normalne i nie jestem sama.
Najczęściej zadawane pytania:
Startujemy 1 marca 2024, a kończymy 20 czerwca 2024.
Od razu po zakupie kursu otrzymasz od nas maila z danymi dostępowymi do platformy kursowej. Mail z dostępem nie przyszedł? Napisz do nas na hello@moonka.pl
Dodatkowo – około tydzień przed rozpoczęciem kursu – wyślemy Ci raz jeszcze przypominajkę wraz z instrukcją logowania i opowiemy jak korzystać ze wszystkich elementów kursu.
Gdyby mail miał umknąć Twojej uwadze, wyślemy Ci SMS na numer podany w zamówieniu (prosimy sprawdź dokładnie jego poprawność w formularzu).
Wszystkie materiały kursowe będą dla Ciebie dostępne do 31.12.2024 roku
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.