Uwaga: zamówienia z książką dla chłopców wyślemy po 26. października.

Szukaj

Przemek Staroń o „Twoim ciałopozytywnym dojrzewaniu dla chłopców”

Moonka, 05.10.2021
Przemek Staroń o „Twoim ciałopozytywnym dojrzewaniu dla chłopców”

Z każdą stroną książki „Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Przewodnik dla chłopców” czułem rodzący się we mnie żal. Tak, żal. Żal spowodowany tym, że kiedy ja sam dojrzewałem, tej książki nie było. Myślę bowiem, że moje życie mogłoby się potoczyć inaczej.

Następnie przyszła mi do głowy myśl: „no tak, ale potoczyło się, jak się potoczyło” i stwierdziłem, że nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem (pod nosem). To znaczy zapłakać można, jak najbardziej! Teraz to ja już wiem, jak opłakanie straty jest ważne i potrzebne. Ale w pewnym momencie trzeba przestać płakać i zaakceptować rzeczywistość. Dlatego powiedziałem swojemu żalowi: „Dziękuję, że jesteś. Bądź, ile potrzebujesz. A ja już wchodzę na drogę akceptacji, dobra? Wychodząc, zamknij drzwi, żeby nie było przeciągu.” 


Wtedy poczułem spokój. I wdzięczność. Wdzięczność Barbarze, że ta książka zaistniała. Bo przecież nawet jeśli ja nie mogę przenieść się w czasie, żeby powiedzieć dojrzewającemu Przemkowi „stary, to, jak wyglądasz, to, co czujesz, to, co się z Tobą dzieje, wszystko jest absolutnie okay” - to nie znaczy, że nie mogę czuć radości, że teraz ta książka może pomóc tak wielu chłopcom. 


I wtedy, dzięki aktowi empatii, poczułem tę radość. I na fali radości, wiecie, pomyślałem, że chcieć to móc. Kto powiedział, że nie mogę przenieść się w czasie? Usiadłem sobie na fotelu, zamknąłem oczy i myśli przeniosły mnie do 13-letniego Przemka, wstydzącego się swojego owłosienia w szatni dla chłopców. I wtedy, pełen wewnętrznej ciszy, zacząłem słyszeć swój własny głos w głowie, głos wypowiadany do siebie samego, do tego samego Przemka, ale nie takiego samego Przemka… 

„…wiem, Przemku, że teraz nie jest Ci łatwo. Mogę zapewnić Cię tylko o jednym. Za dwadzieścia kilka lat będziesz szczęśliwym mężczyzną, pełnym akceptacji dla siebie i swojego ciała. Wtedy też ukaże się książka, która pomoże wielu takim jak Ty. Jak… My. Ponieważ jestem Tobą, a Ty mną, jestem z Tobą, a Ty zawsze będziesz ze mną. I ja już teraz mówię Ci: jesteś okay. Tu i teraz, tam i wtedy. Dlaczego bowiem by nie zacząć bycia szczęśliwym i akceptującym samego siebie już teraz?...” 

To było dla mnie bardzo ważne doświadczenie. Doświadczenie terapeutyczne. A zadziało się dzięki lekturze tej jednej książki. Jestem pewien, że takie przeczytanie tej książki będzie niesamowitym doświadczeniem dla każdego z nas, tych wcześniej jak i później urodzonych. Nie tylko dzięki temu nabędą niezbędnej wiedzy, otworzą oczy, ale i zyskają świadomość, jak ważne jest zaakceptować siebie, takimi, jak jesteśmy. I bardziej szanować swoje ciało. No i tym samym samych siebie.



Przemek Staroń - psycholog, autor bestsellerowej „Szkoły bohaterek i bohaterów", Nauczyciel Roku 2018.

Jak pomóc córce budować pozytywny obraz ciała?

Jak pomóc córce budować pozytywny obraz ciała?

Obraz ciała to uczucia na temat własnego wyglądu i ciała. Wbrew pozorom nie dotyczą tylko wyglądu jako takiego, ale raczej tego: jak czuję, że wyglądam, ale też jak w ogóle czuję moje ciało i jak się w nim czuję.

Przeczytaj więcej
Po co chłopcom ciałopozytywność?

Po co chłopcom ciałopozytywność?

Ciałopozytywność najczęściej funkcjonuje w kontekście kobiet i dziewczynek. To one szczególnie silnie odczuwają oddziaływanie kultury „obsesji piękna” . Ale w okresie dojrzewanie także chłopcy odcinają się od swoich ciał. ⠀

Przeczytaj więcej
„Za gruba”, „Za brzydka”, „Za chuda”. Co myślą o sobie dziewczynki w Polsce?

„Za gruba”, „Za brzydka”, „Za chuda”. Co myślą o sobie dziewczynki w Polsce?

„Za gruba”, „Zbyt brzydka”, „Chyba nie pasuję” - w okresie dorastania samoocena dziewczynek w Polsce drastycznie spada. Pielęgnowanie ciało pozytywnego podejścia może im pomóc się przed tym uchronić.

Przeczytaj więcej
Czym jest obsesja piękna?

Czym jest obsesja piękna?

Obsesja piękna, to jedna z cech naszej kultury, która kładzie większy nacisk na to, jak kobiety wyglądają, niż na to, co robią, jakie mają talenty czy jakimi są ludźmi.

Przeczytaj więcej
Co to jest ciałopozytywność?

Co to jest ciałopozytywność?

Ciałopozytywność to postawa pozytywnego podejścia do ciała. Proste i być może dlatego rewolucyjne założenie, że ciało nie musi być źródłem poczucia wstydu, kompleksów czy nieadekwatności.

Przeczytaj więcej

Koszyk

Uwaga: zamówienia z książką dla chłopców wyślemy po 26. października.

Twój koszyk jest pusty

Wybierz pierwszy produkt

Cena zestawu: %bundleSum%
Anuluj